Está cansada de ter as unhas amareladas, que descamam fácil,
ou mesmo que depois que você consegue deixá-las grandes e lindas elas quebram?
A solução é simples: seguindo estes 7 conselhos que são fáceis de realizar,
estes problemas sumirão da sua vida.
1° Beba bastante água:
A água é um líquido essencial para
as mulheres que além de querer uma pele bonita, precisa ter o intestino em dia,
ter o corpo hidratado, ter menos espinhas , e impedir que as unhas enfraqueçam e descamem (quando começam sair
pequenas camadas da unha) por causa do cloro da piscina. Beba 8 copos por dia –
1 copo ao acordar; 2 copos pela manhã; 1 copo antes de almoçar;2 copos pela
tarde; 1 copo antes do jantar; e 1 copo antes de dormir - mas, atenção: Se você
acha que beber água em excesso te deixará mais linda e mais hidratada, você
está enganada! Beber MUITA água interfere no rim que, por sua vez, não da conta
de tanto líquido, e a diluição do sangue faz as células do cérebro incharem,
portanto, beba a quantidade certa e fique linda e saudável.
Mínimo de copos de água por dia: 6 copos.
2° Passe
hidratante nas mãos:
Assim como o
resto do corpo, as mãos também precisam de cuidados. As unhas são compostas por
queratina e recobertas com um manto que impede a água de evaporar das camadas
superficiais da pele. "As agressões externas, como lavagens sucessivas e
produtos químicos, removem esse manto provocando a evaporação da água e
causando o ressecamento das mãos e unhas". E, o hidratante restaura
essa camada.
O ideal seria passar o hidratante das mãos a cada lavagem.
Indicação de creme para mãos: EKOS castanha polpa hidratante para mãos e unhas. R$21,90. Ele tem uma cobertura suave e aveludada, é ótimo.
3° Cera nutritiva:
São
ótimos aliados para manter a hidratação das cutículas. São à base de óleo, mas
não deixam as mãos com aspecto oleoso e podem ser usadas por cima do esmalte. A
cera deve ser aplicada três vezes ao dia para manter a cutícula hidratada e
evitar o surgimento daqueles cantinhos.
Recomendo a da imagem acima (Granado). Valor: R$ 14,50.
4° Óleo fortalecedor:
É
um ótimo aliado, também, principalmente para aquelas que já possuem unhas
fracas e que no verão a situação se agrava. Algumas marcas disponibilizam esse
óleo em uma versão conta gotas, facilitando a aplicação.
Passe-o nas unhas antes de pintá-las para que o óleo entre em contato direto
com a unha estimulando a produção de queratina para fortalecê-la.
Recomendo o óleo fortalecedor Granado. Valor: R$ 22,90
5° Bases de unha impermeabilizante:
A
exposição ao sol, sal, cloro, resíduos de protetor solar, óleos e cremes
hidratantes corporais podem fazer com que as unhas e o esmalte fiquem
amarelados, com uma aparência pouco saudável. Para isso, é preciso usar
esse tipo de base. Outro cuidado importante é você intercalar as cores dos
esmaltes que você usa. Os escuros contribuem para o amarelamento das unhas,
neste caso é preciso uma pausa entre os esmaltes. E, se caso elas já estiverem
amareladas, tem que esperar crescerem e cuidá-las.
Recomendo a base de unhas colorama. Valor: Aproximadamente R$ 2,60.
6° Faça as unhas 1 vez por semana:
Isso é o mínimo a se fazer. Além de ficar com as mãos
lindas (os homens adoram!), você deixa suas unhas saudáveis. Só reserve uma
semana do mês para deixá-las sem esmalte ou remova dois antes de ir à manicure
se quiser pintar toda semana.
7° Coma muita gelatina:
Se você não gosta de gelatina, faz um esforço. Pois, As
unhas, assim como pele e cabelos, possuem colágeno em sua formação. A
gelatina comprada nos supermercados é extraída do colágeno, possuindo aminoácidos
necessários a formação de colágeno pelo organismo.
É
isso, meninas! Sigam pelo menos 80% dessas sete dicas e fiquem lindas e
saudáveis não só no verão, mas no ano inteiro! Vocês, com isso gastarão mais ou menos R$ 70,00 (isso se você não tiver algum desses produtos utilizados em casa). É um preço bem acessível.
Fotos dos produtos acima em minha página do:
